Search Result of "Plyometric Training"

About 61 results
Img
Img
Img
Img
Img
Img
Img
Img
Img
Img
Img
Img
Img

ที่มา:วิทยาสารเกษตรศาสตร์ สาขา สังคมศาสตร์

หัวเรื่อง:ไม่มีชื่อไทย (ชื่ออังกฤษ : Effects of 4-week Plyometric Training on Speed, Agility, and Leg Muscle Power in Male University Basketball Players: A Pilot Study)

ผู้เขียน:ImgSomruthai Poomsalood, ImgSasima Pakulanon

สื่อสิ่งพิมพ์:pdf

Abstract

This pilot study investigated the effects of 4-week plyometric training on the speed, agility, and leg muscle power in male university basketball players. Ten male basketball players from the University of Phayao whose ages ranged from 18 to 23 years were included in the study. The subjects were randomly divided into 2 groups of 5 subjects each: 1) a training group and 2) a control group. The training group performed plyometric training 2 days a week for 4 consecutive weeks. Speed and agility were assessed using a 20-meter sprint test and t-test agility, respectively. Leg muscle power was measured using a vertical jump test. All of the subjects performed the tests before and after the training program. Data were analyzed using a dependent t-test and an independent t-test. A confidence level of .05 was considered significant. The results presented that speed, agility, and leg muscle power significantly improved in the training group (p = .018, .001, and .003, respectively). Significant differences were not found in the control group. There were also statistically significant differences between the 2 groups after the training program. The training group had higher speed and agility compared to the control group (p = .003 and .011, respectively). This study provides support that 4-week plyometric training can be an effective training program to improve agility, speed, and leg muscle power in basketball players.

Article Info
Kasetsart Journal of Social Sciences -- formerly Kasetsart Journal (Social Sciences), Volume 036, Issue 3, Sep 15 - Dec 15, Page 598 - 606 |  PDF |  Page 

Img

ที่มา:วิทยานิพนธ์ ปริญญาโท (จาก: บัณฑิตวิทยาลัย และ สำนักหอสมุด มก.)

หัวเรื่อง:ผลของการฝึกพลัยโอเมตริกร่วมกับการนวดแบบไทยประยุกต์ที่มีต่อความสามารถในการกระโดดของนักวอลเลย์บอลหญิง

ผู้เขียน:Imgสิริกาญจน์ สันติเสวี

ประธานกรรมการ:Imgดร.อาภัสรา อัครพันธุ์, อาจารย์

กรรมการวิชาเอก:Imgดร.ราตรี เรืองไทย, รองศาสตราจารย์

กรรมการวิชารอง:Imgนายสมศักดิ์ โตสกุล, ผู้ช่วยศาสตราจารย์

สื่อสิ่งพิมพ์:Library Collection

Img

ที่มา:วิทยานิพนธ์ ปริญญาโท (จาก: บัณฑิตวิทยาลัย และ สำนักหอสมุด มก.)

หัวเรื่อง:ผลของการฝึกพลัยโอเมตริก และฝึกด้วยน้ำหนักที่มีต่อกำลังกล้ามเนื้อขาในการกระโดดสกัดกั้นในกีฬาวอลเลย์บอล

ผู้เขียน:Imgปรัชญา สภาพงศ์

ประธานกรรมการ:Imgนางวัลลีย์ ภัทโรภาส, รองศาสตราจารย์

กรรมการวิชาเอก:Imgบรรจบ ภิรมย์คำ*

กรรมการวิชารอง:Imgนายสมศักดิ์ โตสกุล, ผู้ช่วยศาสตราจารย์

สื่อสิ่งพิมพ์:pdf

Abstract


Dissertation/Thesis Info
Abstract  (cache) |  Full text  (cache)  | Page  (Info)

Img

ที่มา:วิทยานิพนธ์ ปริญญาโท (จาก: บัณฑิตวิทยาลัย และ สำนักหอสมุด มก.)

หัวเรื่อง:ผลของการฝึกแบบพลัยโอเมตริกและการฝึกด้วยน้ำหนัก ที่มีต่อความสามารถในการยืนกระโดดแตะฝาผนัง

ผู้เขียน:Imgประเสริฐศักดิ์ บุญศิริโรจน์

ประธานกรรมการ:Imgนายเจษฎา เจียระนัย, รองศาสตราจารย์

กรรมการวิชาเอก:Imgสุวิมล ตั้งสัจจพจน์

กรรมการวิชารอง:Imgนายวิญญู ทรัพยะประภา, ผู้ช่วยศาสตราจารย์

Img

ที่มา:มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์

หัวเรื่อง:ผลของการวิ่งในน้ำภายหลังการฝึกพลัยโอเมตริก ที่มีต่อการฟื้นตัวของสมรรถภาพกล้ามเนื้อจากกล้ามเนื้อเสียหาย

Img

ที่มา:วิทยาสารกำแพงแสน (Kamphaengsaen Academic Journal) สาขาวิศวกรรมศาสตร์

หัวเรื่อง:ผลของการฝึกพลังโอเมตริกบริเวณส่วนบนของร่างกายระยะเวลา 4 สัปดาห์ที่มีต่อความเร็วและสมรรถภาพแอนแอโรบิกในนักกีฬาวิลแชร์เพศชาย

Img

ที่มา:วิทยานิพนธ์ ปริญญาโท (จาก: บัณฑิตวิทยาลัย และ สำนักหอสมุด มก.)

หัวเรื่อง:ผลของการฝึกยกน้ำหนัก 6 RM การฝึกยกน้ำหนัก 12 RM และการฝึกพลัยโอเมตริก ที่มีต่อกำลังของกล้ามเนื้อขา

ผู้เขียน:Imgดนัย ดวงภุมเมศร์

ประธานกรรมการ:Imgดร.ณัฐยา แก้วมุกดา, ผู้ช่วยศาสตราจารย์

กรรมการวิชาเอก:Imgชาญชัย ขันติศิริ

กรรมการวิชารอง:Imgอนันทศิลป์ รุจิเรข

Img

ที่มา:วิทยานิพนธ์ ปริญญาโท (จาก: บัณฑิตวิทยาลัย และ สำนักหอสมุด มก.)

หัวเรื่อง:เปรียบเทียบผลการฝึกด้วยน้ำหนักและฝึกพลัยโอเมตริกที่มีต่อพลังในการชกหมัดแย็บและหมัดหลังตรง

ผู้เขียน:Imgณพงษ์ ร่มแก้ว

ประธานกรรมการ:Imgวิสูตร กองจินดา

กรรมการวิชาเอก:Imgชาญชัย ขันติศิริ

กรรมการวิชารอง:Imgดร.สาโรช โศภีรักษ์, รองศาสตราจารย์

สื่อสิ่งพิมพ์:pdf

Abstract


Dissertation/Thesis Info
Abstract  (cache) |  Full text  (cache)  | Page  (Info)

1234